如何做三鲜汤面_如何做三黄鸡
李大姐坚持喝“苹果三鲜汤”20天瘦6斤,肚子平了,口气也清新了这“苹果三鲜汤”管用，不是有啥魔法，而是刚好对症： 苹果里的果胶能给肠道“添动力”，帮着排宿便；山楂酸酸的，能促消化，吃撑了喝着舒服；陈皮能理气，缓解肚子胀气，三者搭配，比喝甜饮料健康多了，还能替代高糖饮品，少摄入不少热量。李大姐还根据自己的情况，琢磨出了3种简单做法，换着等我继续说。
...更清爽,比红萝卜猪骨汤更鲜甜:时令豌豆+水果玉米+嫩排的春日三鲜汤
⊙﹏⊙‖∣°
三鲜汤不浑浊的秘密!记住‘先菌菇、再肉片、最后虾仁’顺序,汤清料... “汤都煮成糊糊了，还三鲜？”——我第一次做三鲜汤，肉片一放就散，虾仁煮得像橡皮筋，蘑菇浮在上面发软，汤色灰白还带点絮状物。端上桌，孩子喝了一口就放下勺子：“爸爸，这汤是不是没睡醒？” 后来问了菜市场卖了28年汤品的老李师傅，他头都没抬：“你把小发猫。
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