怎样做紫苏茶视频_怎样做紫苏酱教程
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比晒背还温和的养阳法:三伏天天喝紫苏茶,中医推荐的3款家常方子,...分享3款家里灶台就能搞定的紫苏茶方：第一款‘紫苏陈皮甘草茶’对付吃冷饮吃出来的腹胀、没胃口；第二款‘紫苏黑豆水’专克那种浑身沉甸甸、脸油头痒、一动就累的‘湿重型虚’第三款‘紫苏薄荷玉米须水’闷热烦躁、小便黄少、夜里睡不踏实的人，喝两天就感觉身体轻快了。..
紫苏姜葱的养生妙招与甜醋猪脚姜的暖心滋味厨房里的紫苏、生姜、葱白可不只是调味料，它们个个都是养生小能手。紫苏叶煮汤能解鱼蟹中毒的腹痛吐泻，搭配人参还能缓解咳逆短气，孕妇恶心时来碗紫苏茶也特别舒服。老姜更是“呕家圣药”，胃寒痛时姜汤加红糖一喝，寒气立马散开；半夏中毒就用姜汁配白矾解毒，连《食医心境》都说完了。
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夏日必备紫苏饮:4款驱寒祛湿茶饮,空调房里也能清爽一夏夏天躲在空调房里吹冷气，是不是总觉得胃里凉飕飕的？早上起床头重脚沉，大便黏马桶冲不干净？别急！老祖宗传下来的紫苏饮来救场啦～这可是从宋朝火到现在的国民凉茶，酸酸甜甜带着草木清香，关键能赶跑体内寒湿。今天教你四款超简单的紫苏茶饮，对症下药，轻松度过整个夏天。第一还有呢？
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