怎么做猪脚煲花生好吃
清润不腻的家常滋补汤:猪脚黄豆花生汤前阵子看着闺蜜因为皮肤干燥而发愁，她想补充相关营养又怕饮食太过油腻。我忽然想起家里长辈常做的猪脚黄豆汤，刚好适合她的需求，便煮了一锅喊她过来一起分享——软糯的猪脚裹着满满的胶质，吸饱了鲜汁的黄豆绵密入味，再配上花生的自然清香，喝起来一点都不油腻，就连碗里的汤渣小发猫。
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女生常熬夜,脸上胶原会流失!多喝这碗黄豆花生木瓜煲猪脚鸡脚汤这道“黄豆花生木瓜煲猪脚鸡脚汤”是一道营养丰富且美味的汤品。黄豆30g洗干净提前浸泡三小时。黄豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素、矿物质。花生30g,洗干净，提前浸泡一小时。花生具有丰富的脂肪、蛋白质和维生素E 等营养成分。新鲜的木瓜半个，去皮洗干净，切成小块小发猫。
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哺乳期和爱美首选!胶原蛋白满满的美容靓汤这碗汤喝出弹润好状态最近闺蜜总说皮肤干燥，想补点胶原蛋白又怕油腻。想起家里长辈常煲的猪脚黄豆汤，赶紧煮了一锅分享——猪脚的胶质、黄豆的绵密、花生的香浓，喝起来完全不腻，连汤渣都想光盘！ 食材：猪脚1只、黄豆50g、花生30g 做法： 1. 黄豆、花生提前泡1小时，猪脚焯水去血沫2. 所有食材入砂锅，加好了吧！
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素颜也发光!这道“天然美容菜”,女生多吃皮肤弹到掐出水哪个女生不爱美？与其跟风买一堆护肤品，不如把美容搬进厨房！今天分享一道我私藏的养颜硬菜——猪蹄焖花生，好吃不腻还补胶原蛋白，坚持吃皮肤肉眼可见变透亮～ 猪蹄可是“天然护肤食材”，满满的胶原蛋白能让皮肤紧致有弹性，配上富含维生素E的花生，抗氧又滋养，简直是绝配！做法也后面会介绍。
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第1卷 第三百四十七章 全部都给吃了然后就是花生煲猪脚汤…”“喂，你这是干什么，当我是喂猪吗？”木清竹被他弄得哭笑不得，敢情这家伙是在手机上面百度了一些食物才点的菜小发猫。 怎么也吃不下去了。“瀚宇，我真吃不下这些了，就让我吃点米饭吧。”木清竹拿他无奈，合着他自已什么都不吃，就这样站在旁边督促着她，她可小发猫。
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