茶叶水可以浇长寿花吗
102岁张充和拒化疗活到终点:她不体检、喝隔夜茶,医生追问长寿秘诀,...也没想长寿，就想这绿，怎么这么安静。” 安静，才是她活过一个世纪最硬的底气。不是没经历动荡，不是没遭遇病痛，而是始终没把人生当成待优化的系统。她不升级自己，也不修复焦虑；不打卡晨练，也不复盘情绪。她只是，在宣纸上落笔，在笛声里转身，在一碗隔夜茶的余温里，好了吧！
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...茶活到80多岁,这个自称“茶淫桔虐”的明朝公子哥,藏着什么长寿密码?却是他长寿的第一重密码：不装，不端着，活得真实。张岱对茶的讲究，已经到了令人发指的地步。他喝“日铸雪芽”，嫌这宋代贡茶被安徽松萝茶等我继续说。 又加入茉莉花反复调配，最终创制出一种色如竹箨初解、绿粉初匀的“兰雪茶”。这茶一上市，绍兴人立刻抛弃了松萝茶，连松萝茶商都不得不把等我继续说。
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喝了30年的“长寿水”!研究发现陈皮泡水4大好处慢慢显现很多人花大价钱买养生茶、保健品，却不知道，一味家家都有的平价食材，藏着真正的长寿密码。它就是——陈皮。不少老中医坚持喝陈皮水长达二三十年，年过七旬依然脾胃强健、气色红润、呼吸顺畅、身体轻快。现代研究也证实：陈皮长期泡水喝，身体会悄悄收获4大惊人变化。它性温平后面会介绍。
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