如何快速练好篮球运球
钟南山心梗后靠这顿早餐逆袭,如今还能打篮球,原来我们都吃错了86岁的钟南山院士，最近又因为一张照片刷屏了。照片里的他正在篮球场上运球，步伐矫健、肌肉线条分明，完全看不出是一位耄耋老人。很多人等我继续说。 年轻时爱打篮球，现在年纪大了就改成快速步行。他说：“走路是最好的锻炼方式，既有效还不花钱。”作息上，他晚上11点半准时睡觉，早上7点起等我继续说。
“静态延时”摄影:凝固运动瞬间,探索时间与秩序当时间被折叠，运动会呈现出怎样奇妙的变化？美国摄影师Pelle Cass运用其独创的“静态延时”摄影技术，将数小时的运动过程压缩至一张照片之中，缔造出令人震撼的视觉奇观。在他的镜头之下，篮球场上同时浮现数十个运球的身影，游泳池里堆满了跳水的瞬间，棒球场上所有的挥棒动作在还有呢？
黄志忠做梦也没想到,自己抛弃的糟糠之妻,竟成了别人手中的宝八岁那年接触篮球，就跟着迷了似的，每天早起去球场练基本功，运球投篮啥的反复来，衣服汗湿了也不在乎。 靠着这股子劲头，16岁也就是1985年，他进了天津体工大队青年队，当了专业球员。队里训练狠，早晚两练，体能拉到极限，这也让他养成了那种不服输的性格。可惜四年后，1989年，因为等会说。
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