怎么走路对腰间盘突出有帮助
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腰间盘突出咋预防?4点干货,远离5大患病雷区,快收藏!你是不是常常感到腰部酸痛，直不起腰来，严重的时候甚至走路都费劲？这很可能是腰间盘突出在作祟！腰间盘突出一旦找上门，那可真是让人苦不堪言，所以预防就显得格外重要啦！接下来我就给你好好唠唠。先说说这腰间盘突出的5大患病雷区，你可得小心避坑。第一个雷区就是长期久坐。..
84岁大爷相亲74岁大妈,大爷:每月4000元随便花,大妈:他个太小单大爷今年84岁，退休金每月4000多，有楼房一套，儿女均已成家。自从半年前第二任老伴去世后，单大爷就一直一个人生活，虽然儿女也会过来照顾，但他还是觉得太孤独了。红娘看到单大爷走路有点慢还有点拖着腿，忙问他怎么回事。单大爷说他一条腿有关节炎，后来引起了腰间盘突出，走路好了吧！
从“老有所养”到“老有所享” 智慧养老、文化养老“加码”幸福...央视网消息：今天是重阳节，来关注养老新方式。目前，北京常住老年人突破500万人，占常住人口的23.5%。其中，大部分老人选择居家养老。为了让他们的生活更安全、更便利，不少社区为老人添置了智能化的养老设备。北京的李美珍今年83岁，由于患有腰间盘突出等疾病，走路都需要辅助工还有呢？
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中老年人在家,这几件事做与不做,差别竟然这么大?他的腰间盘突出问题严重了，腿也开始疼，走路都不利索。去医院检查，还查出了高血脂、高血糖。这久坐就像一个“健康杀手”，悄悄侵蚀着他的身体。久坐会让血液循环变慢，肌肉得不到锻炼，各种疾病自然就找上门来了。你要是也像张大爷这样，那可真是把健康往火坑里推啊！ 再看看李大小发猫。
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