怎么预防高血脂和动脉粥样硬化
科研人员发现特定细菌具有调节胆固醇代谢的功能生活在人体肠道内的一类细菌，被证实能够自发地产生具有调节胆固醇代谢功能的脂肪酸，从而有望为高血脂、动脉粥样硬化等疾病的预防和治等我继续说。 这些物质又如何发挥作用，一直以来都是科学研究的重点课题。对此，在长期筛选的基础上，科研人员近期通过动物实验证实，有一类人体肠道共生等我继续说。
吃他汀的人不能吃燕麦?你要看清楚情况,知道真正的“禁区”一说到“他汀”，高血脂患者十分熟悉，它是一类降胆固醇药物，也是预防和治疗动脉粥样硬化性心血管疾病的药物，可以清理血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平(俗称坏胆固醇)。可为什么有的人听说，吃他汀药物不能吃燕麦，这到底是怎么回事？实际上，这种说法主要来源于一个动物研究，在该小发猫。
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核桃不是高血脂“催命符”!不想胆固醇飙升,这4物才该少吃在营养学上都说对血脂有好处，能帮着把好的胆固醇(高密度脂蛋白)提上去，坏的胆固醇(低密度脂蛋白)降下来，对预防动脉粥样硬化还有点帮助呢还有呢？ 比如消化功能怎么样、会不会过敏这些，可别吃多了把肠胃吃不舒服了。说到底，高血脂的朋友不用对核桃避之不及，关键是吃对量、选对种类。..
天然阿司匹林:日常护血管、防血栓的食物选择与科学养护现代人血管健康面临不少挑战，高血压、高血脂、动脉硬化这些问题就像定时炸弹，时刻威胁着我们的健康。很多人会选择服用阿司匹林来预防血栓，不过其实一些天然食物也有类似功效，而且更加安全温和。研究发现，姜黄、洋葱、深色莓果、西红柿和大蒜这五种食物堪称“天然阿司匹林还有呢？
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